第二十八章    实现平衡：交易生活两不误

约翰•卡特

一场官司、一个满腹牢骚的员工挂职而去、电脑崩溃、小规模道指交易恶化、拉了大便的尿布，这些东西有何共同之处？别想错了，这可不是猜对就有大奖的谜语，这些都是我生活中发生的事情，发生在我为本文做笔记的一周内。

我刚做了爸爸，雇了助手在家里做交易，还开办了一家运行几个交易相关网站的公司，所以总是遇到不断的挑战。我的日子就像是海岸上翻滚的海浪，潮起潮落，不是闲得发慌，就是紧张得像是要拼命抵抗即将到来的飓风，我有时候想，怎么就不把脑袋打爆了然后一了百了？所有问题的关键就是如何管理生活，而不是让生活特别是交易生活管理你。为此目的，我会遵循四个F原则：关注、燃料、事实和乐趣。

生活幵始

这周开始时一片祥和，周一平安无事，市场也波澜不惊，我做了几笔粮食交易，买了一些黄金。安宁和清净因为我爱妻的一个电话戛然而止，她怀了我们第二个孩子，最近一闻到18个月大的詹姆士拉便就觉得恶心。我们通常都有一个保姆在身边，但这周她竟然请假了。“喂，亲”她在电话里说，“詹姆士拉了。”我叹了口气，“好，我马上下去。”

我审查了指令，止损和目标价都没错，一切状况良好。我不是不知道现在的交易动辄就意味着几万美元的利润或损失，而我还要跑到楼下去擦屁股。我不是不能让一个员工去做，但我知道肯定他们会指出来自己的工作职能不包括这一项。我认命，跑到楼下去换尿布。跟儿子在一起实际上乐趣横生，我笨手笨脚地抓着他的腿，给他清洁、扑粉、换新帮宝适的时候，他笑个不停。（没做父母的人会认为这是最愚蠢的事，你走着瞧。）

周二忙了一天交易，我等着入场点，在出现的时候入场，在第一个YM时止损退岀，然后将CBOT黄金期货的（ZG）止损移动到平衡点上。交易展开的同时我监控着自己的下单，随后，我正在买空大豆的30分钟突破下行时，接到了一个律师的电话，威胁说我们公司面临着商标权诉讼,因为我们刚发布了一个有关斐波纳契数列的网站。我向他解释，但他一个劲儿地实施威胁策略，而不谈点正事。我看着大豆交易，对他的话只听进去了一半。我的一声哈欠冒犯了他，说我对这件“严肃的事情”不认真。做一辈子交易员就有这个好处，真没有什么事情能让你忧心忡忡，因为你已经经历了一个人所能忍受的各个层次的极端情绪。律师最后放了话“你必须立刻关闭网站。”

“我们不会关闭网站的。”我说。

他继续咆哮、威胁，在他歇口气的时候，我说，“别担心，我们会再取个名字，只需要大概一天就能完成，我们什么时候可以用新名字运行？”

“必须立即着手，我们会争取保护自己的利益，我们……”

“好，好，我知道了，那明天怎么样？”

“马上，我们必须保护我们的……”

“那没办法，只能是明天，因为我们还得确定新名字，而且还要保证没被注册。我们没有恶意，这不是IMB和微软打官司，只是一个失误，我们会解决的。如果你想打官司，浪费你客户的钱，我没意见。”咔嗒。

关注

虽说我不是每周都会被告一次，但事情总是接二连三。上面的两个例子——尿布和官司，就显示了集中精力的重要性。作为交易员，就是要能设定比赛计划，并在交易日中将比赛计划放在脑子的首要位置。如果我计划要在黄金下拉到8个时段的指数移动平均线时买入、以10个点为止损，那任何事情都不能让我偏离这一计划。旁边的电脑即使着火了，只要黄金的价格达到买入区，我就要买，如果我的止损没有设定好，我都不会想着去救火。但是一旦订单到位，我的工作完成，我就会注意到着火了。

一旦买入了交易笔深思熟虑、精打细算的交易，我就不用盯着每一个基点。我的指定就像是我的员工，它们正在为我干活，周遭发生的一切都不会改变这一点。

根据我的经验，没有详细计划的交易人如果被干扰就会惨败，会变得精神涣散，容易冲动交易，并开始怪那些无法掌握的因素。“都怪我老婆拉我去吃午饭，我才赔了钱。”再好好想想，交易人可能发现在离开办公室的时候没有设定好止损和目标价格。这是谁的错？不是老婆的。要集中精力。

周三，我正交易芝加哥商品交易所的迷你股指期货合约（ES）,—个员工（她也是我小姨子）抓了钱包冲出门开车走了。我问另一个员工（她还是我小姨子）怎么回事，显然她非常生我的气，因为我没告诉她即将开始的新项目。的确，我给过她几个大项目，但她应接不暇，我觉得该让她休息一下，不再承担大型项目，除非她对我们的流程更有信心，能逐步独资承担大型项目。

她这时只有24岁，每年赚80000美金，而工作只是接电话查邮件。我想说：“姑娘，有时间休息的话还是珍惜吧!”我觉得在既严厉又友爱的环境中与人共事，是有好处的，能够推动他们眼光放长远，促使他们跨越自己的舒适区。根据我的经验，人要不断折腾才能过上更加富裕和舒适的生活——做让自己害怕的事情。

但在我这种环境下，严厉的爱就是不爱。闭市后她打电话告诉我她要辞职，根本原因是“管理人太烂了。”这是在说我呢，因为我是管理人。

“好吧。”我说，“明天来吧，我们确定一下细节。”

虽然我认为她的决定仓促，是个错误，但我还是佩服她能迈出这一步，声称：“我才不会委屈自己呢。”我不会假模假样说自己理解一个人的灵魂痛苦，现实只是反映了我们对日常生活的思考。她认为自己的止损点到了，我给报纸打电话要登一份招录新员工的广告，小姨子不能应聘。

燃料

交易人要有耐力才能熬过交易的日子，调配各种时间。给身体和头脑增加耐力的最好办法就是增加特定的燃料：既有物质上的，也有精神上的。物质燃料是为了让身体保持健康，做岀最佳表现；最简单的办法就是每天喝一加仑纯净水，放弃精炼甜食和面粉而食用全麦、未加工的粮食，别忘了吃水果蔬菜。苏打和快餐吃下去带走的是交易人的好身体、好睡眠，带来的是紧张不安，并会持续削减有效处理日常挑战的能力。如果你会冲着银行柜员机咆哮或是冲着开车的同伴挥舞拳头，这就是说你燃料耗尽，空挡运行了。

精神燃料就是指能让你凝思一整天的好思想。想要掌握所有的思想是不可能的，但致力于某些思想会有助于强化而不是削弱理性。现实主义者听起来这是老生常谈，其基础理论是外部环境并不太重要，一个人一辈子的所有事情——无论是情感上、社交上还是职业上的，只是自己思想的一个镜像反映。

生活就是我们预想的样子，所有发生在我们身上的事情都是我们的思想造成的。那我是不是说一个遭遇车祸的人是因为他们想这么着？非也，所以这才称为意外事件。但我的确认为能告诫自己平静思考，会稳定心智，帮他们心想事成。一再重复这些观念：“每天每个方面我都变得越来越好”，会对心理产生正向效果，可不能反复说：“我就是笨蛋，我恨我的生活，市场总是跟我作对。”

如果你想要改变、平衡自己的生活，那就必须开始改变、平衡自己的观念。再说了，总那么明明白白，活着多没劲呀。

周四我在做YM交易，享受一周里的交易时光，妻子来到办公室探望我，这是好事。她知道不能在开市或闭市等关键时刻打扰我。我们已经达成共识，我对换灯泡等家务事一点兴趣都没有，她让步了，雇了一个小时工，在需要的时候就过来。即使如此，她有时还是会上来，问我能不能帮个忙，她知道我的回答有时是不行。这周一直都艰难度日，而且保姆也走了。她问我能不能照看一下詹姆斯，她要去修脚。就在她问我的时候，我的电脑平台死机了。

这就是在家工作又有孩子的部分乐趣，我必须花些时间在他们身上，而且我也的确喜欢和詹姆斯玩。但在交易日的一些时候——YM交易正对我不利而平台又死机就是其一，我确实没办法抛下一切去照顾他们，所以我说我没办法照顾詹姆斯。她因为不能抓我当差有点恼了，怒气冲冲地走了出去，我趁机打电话给经纪人平仓。

插句话，我妻子看了这篇文章的最后一稿，当时我在电脑屏幕上打开了文章，她告诉了她母亲我所写的内容，然后决定要添上下面的话：“作为一个交易人的妻子，听到'已经休市’就要像听到‘亲爱的，我们去夏威夷’一样兴奋，这就意味着你丈夫现在可以与你交流了，而不是仅仅应付你一声嘟嚷、一个点头。”

事实

在上述情况下，交易员抓住事实才是最重要的。当时的事实是：一是我在进行一笔投资最多的融资交易；二是市场已经开盘而且正在运行中；三是我的平台死机了。这些事实的重要性对交易人来说大于修脚，这与感情或谁对谁错没关系，事实如此。

最后，我的员工——他这周还没辞职，而且与我没有亲戚关系，向我转发了一位客户的邮件，他拒绝我们从他信用卡里因为一项服务而收取的99美元。他在邮件里说：“尊敬的先生/女士，我并没有许可此项收费，你们这些骗子，今天就会收到我律师的信，他会把你和你的公司全灭掉。”这封邮件上了我们的公告牌。我们有一个“每周怪物”的比赛，参加者是给我们发邮件从而显示他们实际上怪物的客户，这封邮件荣誉当选，我们换下了上一周的，贴上了这个。我们给他打了电话，解决了问题，但没告诉他刚刚获奖的事。

乐趣

交易、生活和生意有时候压力巨大，所以乐趣非常重要。如果你连笑都笑不起来，对自己妙趣横生的谋生方式不心怀感激，那就不值得遭受那些起起落落。我最喜欢的一句话来自费利克斯•丹尼斯，他是身价千万的岀版商，出版各种计算机杂志，他的事业可不止于此。他说：“如果你不能像对待游戏一样对待自己致富的欲望，那就永远无法致富”。这句话提醒我无论想要什么，别太孜孜以求。

遵守这四个F，交易人可以与环境保持和谐，而不被分心，能够保持平衡，避免得到第五个F。第五个F是什么？哦，就是我们不想要的那个。如果詹姆斯不小心说了出来，奖励他的就是满嘴的肥皂泡！

市场是位严厉的女主人，最有力的工具就是教会人欣赏人性 群人的独特性质，这群人一天天耐心十足地等待厮杀的机会。作为交易人，我已经学会了要理解和接受这样的现实：市场总是对的，而不管我周围的情况如何变化。这就是那四个F的基石，认识到市场从来不会犯错，从来不会错，要用这一知识平衡我周围不断旋转的活动。

约翰•F•卡特是摩根士丹利一位股票经纪人的儿子，高中二年级时就接触了交易，近19年来交易活跃。他在英国剑桥大学学习国际金融，并从奥斯汀的德克萨斯大学毕业。他从1996年起就全职从事交易工作，并于1999年推出了www.tradelhemarkets.com，发表他对期货、股票和期权市场的看法，目前追随者上万。他在Razor  Trading担任商品交易咨询师，管理一个期货和一个外汇基金，最近还出版了《驾驭交易》（麦克希尔出版社，2005年）。为了保持清醒，他会在闭市后锻炼身体，以应对他和客户碰到的金融波动，跑步、冲浪和练跆拳道是他保持清醒的方法。本文首刊于2007年7月的《SFO》。