第一章 把训练当成比赛
年轻时，我不把动作做标准绝对不会离开球场。我的梦想是成为一名专业球员。
一一拉里·伯德，三次获得美国NBA 最有价值球员
有一天我们在训练，我没有好好练习，而是在随意打发时间。毕竟，这只是训练。教练把我拉到一边，说：“埃德，你有潜力成为很优秀的运动员，但如果训练的时候养成坏习惯，你就有可能把坏习惯带到比赛场上。训练的时候必须得像打比赛一样。因为到最后，有压力在身时，你在比赛场上的表现就会像平时训练一样。"
他是对的。正常来说，我的任务是进攻时接传球，防守时阻止接球员拿到球。在接下来的一场比赛里，因为一名队友受伤，我发现自己处在一个不熟悉的位置（线卫）。
我们在激烈地比赛着，对方一直向前进攻，而我的位置突然被抢占。在这关键性的时刻，我不知道该怎样做，也不知道该站在哪儿。要是我平时训练的时候能多用点心，也许现在就能顺利地转变角色。事实上，我发现自己根本就不清楚这个位置的打法，没有站对位置，最后对方球队赢得了比赛。因为平时训练不专心，我让队友们失望了。
训时多流汗，战时少流血。
一一佚名
你能找出任何一个未经训练就成为伟大职业运动员的人吗？职业运动员通常要花很长时间锻炼自己的技术。篮球名人堂成员拉里·伯德的投篮非常准确（他职业生涯中的投球平均准确率是0.886，成为罚球线以外投篮最准确的运动员之一），以至于他发现（在拍摄商业广告时）要故意不命中一次技篮都很难。伯德强迫自己适应了几个小时的训练，尝试了I0次才投篮失败一次。
是什么令传奇人物拉里成为这方面的大师？他的身体看起来并不高大强壮，身高只有2.05米。他个子不矮，但按NBA的标准他并不高（身高2.13米的球员在NBA可不少见）。他跳得不高，速度也不是特别快。
伯德成功的秘诀在于没人比他更努力。他是个完美主义者，所以经常会持续训练几个小时。他如此痴迷，以至于曾闭着眼睛投球。那么到底是什么使拉里·伯德成为成功者？进一步来说，伯德自己是如何定义“成功者”的呢？
成功者就是这样一个人：他知道上帝赐予的天分，利用这些天分努力锻炼本领，并用这些本领完成自己的目标。
一一拉里·乔·伯德
我们要像拉里·乔·伯德以及其他伟大的运动员一样，习惯于通过训练获得成功。每一个阅读本书的人都要开个模拟账户。经验丰富的交易员也要如此；每次学到新的交易技术，你都需要在模拟账户上先练习一下。此外，当你交易模拟账户时，我希望你把它看作真实资金，因为这样会让你感到在交易一个真实账户。
我知道，有人会说模拟交易没什么用处，这些人根本没有在练习时认为自己是在进行真实交易。你之所以感觉不一样，是因为你没有按照真实交易的方式交易模拟账户。把训练（在这里就是模拟交易）当作真正的交易，它会在真实交易中帮到你。在这个世界上，把训练当玩笑，对自己不会有好处。一切取决于你的思维方式。我们要把训练当成比赛。
一系列的习惯
用正确的方式养成做事的习惯。交易就是要养成一系列的好习惯，而且如果你在训练时养成了坏习惯，它们就有可能在最不恰当的时候重新露面。进行模拟交易时，练就了好的技术和习惯，那么以后在你摩战交易时，它们就会在交易战场上帮到你。
当你还对交易陌生时，应该用至少三个月的时间交易模拟账户。模拟账户通常30天后就会无效但不要担心一一一般都能重开一个。对你来说，一个好的经验之谈就是在尝试交易真实账户之前，至少要成功交易三个月的模拟账户。
这一点非常重要一一我这里所说的“成功交易”并不是指你随意交易，或者持有亏损单子，期望它们最后变成盈利的单子。这可不是“成功交易”；事实上，如果你持有亏损的单子，最终会导致账户死掉，你的交易生涯也会随之结束，因为交易训练时持有亏损单子的人，最终在真实账户中也会这么做，这些单子是不可能回本的。我们会在本书中提及一些不容更改的风险管理规则，它们绝对不能遭到破坏。
需要遵守的规则
现在我们来直接说一下规则，这样你的头脑中就不会有疑问。事实上，也许你可以把它们写到纸上，贴到你的显示器上，好让自己永远不忘。每天重看一下这些规则，使这一习惯成为你日常生活的一部分，并试着把它们变成你思想里根深蒂固的东西。这些需要遵守的规则就是：
规则#1：不允许亏损持仓
规则#2：不允许亏损时加仓
规则#3：每笔交易必设止损
规则#4：永远只收紧止损，不放宽止损
规则1到规则3看起来相当清楚，但规则4可能需要解释一下。交易中，我们说“收紧”是指移动止损使之更接近当前价格，从而降低风险。无论我们什么时候移动止损，都只能收紧它。也就是说，做多时只能上调止损，做空时只能下调止损。
另一方面，绝对禁止放宽止损，因为这样做会增加风险，比如做多时下调止损，做空时上调止损。无论是哪一种情况，风险都会被人为增加，所以放宽止损是不可接受的。那些放宽止损的交易者往往都会不再设置止损，从而引发巨大而不可挽回的损失。
从小联盟到大联盟
训练不会让结果变得完美，只有完美的训练才会让结果变得完美。
一一文斯·隆巴迪，入选职业橄榄球名人堂
如果你能成功交易模拟账户至少三个月，而且现在仍能正确表现（注意，我并没有说“如果感觉信心满满”就行，有信心当然是好事，但只有自信并不能让你成为一名盈利的交易者），那就放心地进入真实账户的交易中吧。我建议，你的第一个真实账户最好是个“微型”账户（micro account),也就是那种让你既能进行真实交易，同时风险很小的账户。
交易微型账户就好像在玩“penny扑克”（penny poker）。这是用一个真实资金玩的游戏，但每交易一手欧元／美元，波动一个点只有10美分时，它还难以对你伤筋动骨（但不是说不可能）。如果微型账户交易得很好，那你就可以换成迷你账户，这种账户每手欧元／美元一点价值1美元。
想一想，这种进步就像运动员从小联盟赛里出人头地一样。举个例子：在打“大联盟”赛之前，棒球运动员需要先通过A级，然后是AA级，最后是小联盟的最高等级AAA级。把模拟交易想象成A级，微型账户交易当作AA级，迷你账户交易当作AAA级。如果你能成功通过这些等级，并且每个等级都连续成功交易三个月，你就要为大联盟做准备了一一这里是指标准账户（欧元／美元每点价值10美元）。
现在，你可能会问这些问题：“要花多长时间才能学会交易”或者“要多长时间才能达到交易顶级水平”。答案真的要因人而异。我们通过小联盟排名已经为你的提升铺好了道路，但每个人还是要按照自己的速度学习。因此，如果你还没做好晋升的准备，那就耐心一点儿。毕竟，就像我们问要花多长时间才能学会弹钢琴或滑雪一样，答案还是要取决于学生自身及其动机程度。
不要担心时间长，把注意力集中到正确交易上。你准备好的时候，市场还在，并未消失。按照正确的方式交易，你会更快到达这一步。
如果你没有时间把事情做对，那什么时候有时间把它做完呢？
——约翰.伍登，运动员及教练，入选篮球名人堂
还有一个先天条件问题；我们都听说过有些运动员，本来可以很优秀，但身上总有些看起来怎么都无法改掉的小瑕疵。想一想，有的运动员本可以获得温布尔登网球公开赛冠军，但因为第一个发球力度太小而失掉比赛，还有一些棒球运动员，因为没学会打弧线球，一直无法转为更专业的棒球运动员。
同样，交易员必须把这些瑕疵赶出去，一些人能够很快学会交易，而另一些人却永远熟悉不了它。不要忧心花多长时间才能成为一名优秀的交易员，要考虑一下自己怎样才能掌握交易技巧，如何才能完善交易过程。走过这一步，你才能成为优秀的交易者。努力在前，回报自然会到。
脑壳想着钱
我经常听到这样的问题：我能盈利多少？当我们问这个问题的时候，就是在用错误的方式看待交易。试着这样想：你不是为了努力挣钱，而是为了努力掌控一个过程。
运动员不能带着口袋里的金钱奔跑，他必须带着希望和梦想奔跑。
——埃米尔.扎托佩客，长跑运动员，奥运会冠军
我们问自己这样一个问题 :为什么音乐会上的钢琴演奏家能够全神贯注呢?最有可能的答案是,他们关心的是当下之事——“我的力度合适吗 ?有没有弹得力度过大或过小?"亚历山大.奥韦奇金这样杰出的冰球运动员从对方的防守队员中向着球门杀出血路时，心里在想什么?我由衷地相信,他当时绝对不是为了钱；他一定，是在计算,如何不失优势地以当前速度转动冰鞋。当米开朗基罗将其艺术展现在西斯廷教堂的屋顶时,我绝对不相信他是在计算时薪问题。
当我走在冰上，我只想着滑冰，忘了这是一场比赛。
——卡特琳娜.维特，花样滑冰运动员，奥运会冠军
工作杰出的人总是把注意力放在工作上,当心思飘忽,想到报酬时,工作就变成煎熬。专注于卓越和完美,钱自然尾随而来。
我知道这听起来很疯狂,但还是要奉劝你,尽量不要在交易的时候去想钱的事。钱是一个容易引起情绪波动的东西,交易的时候想着钱,判断就会出偏差。
所以不管你是在交易模拟账户,还是在交易真实账户,试着把它想成一-个游戏,你不是为了钱而交易。你是在玩一场游戏 ,是为了得分,这样可能会帮助你在交易的时候不分神。
最后,不管你是在练习还是交易真实资金,你必须得坚持。想想下面引述于一位重量级拳击冠军的话吧。
再坚持一个回合。 当你累得不得不拖着双脚回到拳击场中心的时候,当你累得双臂没有力气去防守的时候,再坚持一个回合。 当鼻子流血、眼睛乌青,希望对手往你的下巴来一拳,好让你昏睡过去的时候,再坚持一个回合一记住,总是再坚持一个回合的人是不会被打败的。
——詹姆斯J.“绅士吉姆”考白特,重量级拳击手冠军
就像我的美式足球教练过去经常说的那样，”把训练当成比赛” 。这就意味着，尽管这只是训练，但当你跑到肺脏快爆炸的时候,要继续跑下去，然后再跑快一点。尽管那个跟你一起训练的另一个队的队员是你的好朋友,第二天你还是要全力攻击他。换言之,比赛就要玩真的。
在激烈而真实的比赛中,你没有时间去思考,你的反应来自平时养成的习惯。那些我们带到比赛场上的习惯是平时训练时获得的。胜利不是发生在我们踏入场地的那一刻;其实,早在我们敲击键盘和下单之前,输赢就已经有了结果。我们的输赢取决于我们的准备情况,这与交易一样。本章末尾,请仔细思考下面这句话，它出自一本交易者数十年来都奉为经典的书籍。
胜兵先胜而后求战,败兵先战而后求胜。