ATFX防疫小知识之上班篇：上班族如何做好防护？

现在还处于疫情防控的关键时期，随着确诊人数的持续减少，很多企业已经率先开启了复工模式，不少小伙伴需要返回公司上班。一边在加强疫情防控，一边要返岗上班，如何做到工作、防疫两不误呢？在此，小编给您总结了一些赴公司上班的防疫小知识，这些事项你一定要知道哦！

【戴口罩的正确姿势】

出门前

1.先测量自己的体温，评估自己的身体状况。

2.若出现可疑症状，如发烧、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻等症状，建议居家休息或及时就医。

3.准备好一天要用的口罩、消毒湿巾等用品。

戴口罩

上班途中

尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。

公共交通

1.乘坐地铁或公交，积极主动配合工作人员做好体温检测，缩短排队停留的时间。

2.正确佩戴口罩，普通市民可佩戴一次性使用的医用口罩或医用外科口罩。

3.注意手卫生。坐车途中避免用手触碰车上公共物品和手机，避免用手触摸口、眼、鼻等。

4.有条件者可佩戴手套（可使用一次性手套或可重复使用且非露指的手套，用后清洗消毒）。

5.选择通风的位置，注意保持距离。人与人之间尽量保持1米以上的距离。减少面对面交流。

6.如旅途中出现可疑症状，要尽量避免接触其他人员，并视病情尽快就医。旅途中若出现可疑症状人员要远离，并及时报告。

7.下车后，立即用洗手液（或肥皂）在流动水中清洗双手，在条件不允许情况下，也可使用含醇的手消毒剂。

8.建议记录自己的行程和乘坐时间。骑共享单车建议使用消毒湿巾将把手和座包擦一遍；乘坐出租车/网约车/自驾车，适当增加开窗通风次数，视情况对门把手等手接触频繁的部分进行消毒擦拭。

公司/单位上班

进入办公楼前自觉接受体温检测。低楼层的人建议走楼梯，爬楼时不要触摸扶手。如果一定要乘坐电梯，有以下防护建议。

公司上班

乘坐电梯防护建议

1.乘电梯时务必戴好口罩；

2.接触按钮时，最好不直接使用手指，可自备纸巾或消毒湿巾隔开；

3.乘坐电梯，与他人保持一定距离，尽量不要在电梯内交流；

4.在电梯里，不要用手揉眼睛、接触口鼻；如果手直接接触了按钮，出电梯后第一时间洗手；

5.有条件的单位，要频繁为电梯间消毒，尤其是按钮区；

办公区域防护建议

1.到达办公区域及时洗手，可以用75%酒精消毒一下自己的办公用品，鼠标键盘擦拭干净。

2.开窗通风，保持空气流动。疫情期间，停止或减少使用中央空调，必须开空调时，要同时开排气扇，并定期清洗空调。

3.多人办公时建议佩戴口罩，人与人之间保持1米以上距离。

4.保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位，传阅纸质文件前后，饭前便后，打喷嚏咳嗽用手捂口鼻后，都要用洗手液（或肥皂）流水吸收，或者用速干手消毒剂。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。

5.打喷嚏或咳嗽时注意使用纸巾捂着口鼻，若没有纸巾可用手肘遮挡口鼻。使用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。

6.保证办公环境的清洁卫生，定期对办公室公共区域（地面、走廊、卫生间、电梯、门把手等）进行消毒。

7.尽量不开会、少开会、开短会，可采用视频会议等形式。

饭堂就餐防护建议

1.采用分餐进食，错峰就餐，避免人员密集就餐；

2.进入食堂前做好体温监测。

3.避免面对面就餐，吃饭时尽量保持1米以上距离，尽量不要说话。

4.餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥。

下班回家

1.下班后，不聚会，不逗留。

2.回家后，先将口罩摘下折好并用塑料袋封好，扔到专用的垃圾桶里。

3.及时开窗通风，并使用肥皂和流动水规范洗手，至少清洗20秒。

4.把外套、鞋子、包等物品放置在固定角落或进行通风晾晒。

5.对手机和钥匙、门把手等下班途中触摸的用品使用75%酒精擦拭消毒。

开工大吉，安全第一。复工不等于掉以轻心，疫情压力依然不小。但大家也不要恐慌，认真做好防护措施。这是ATFX专门为大家总结的一些日常防护的小知识，请大家不要放松警惕，将每一个小细节都执行到位，坚持就是胜利！大家一起加油！打赢这场战役！