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独家议题 | 生怕错过盈利单? 从失落中学习,别再害怕交易错失恐惧症!

2023-11-10 01:11:56

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行情的上下震荡,使得越来越多投资者陷入一种被称为「交易错失恐惧症」的心理困境,CPT Markets分析师指出错失恐惧症最早一开始是由麦金尼斯在哈佛商学院的杂志中所出现的,它的原意是因为没有参加到社交而感到恐惧,举例来说,他们会担忧朋友将自己排除在外而私下聚会,或是他们会猜想未来某个商业活动是否仍会邀请自己而感到焦虑,而上述所说的情况会进而衍生出各种心理问题,比如担忧、焦虑、睡眠障碍、烦躁,甚至是抑郁症等情况,随着时代的演进,错失恐惧症已经转变成一种涵盖「没有体验过各项新事物」或是「错失特定投资机会」等情况的恐惧,简而言之,错失恐惧症这一词不仅仅适用于社交层面。

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而在交易中的错失恐惧症其根源一样来自我们互相关联的日常生活,CPT Markets分析师指出,现代的交易员由于身处社交媒体轰炸的信息新世代,因此他们不管是心态或是交易策略更容易因为其他人的情绪、故事而受影响,举凡来说,新闻事件的延伸效应、市场的突然波动又或是与其他交易员的简单对话都是有可能会导致交易错失恐惧症的出现。当交易错失恐惧症出现时,交易员往往会开始质疑自己所做的决定,有时他们心里更是会出现这一想法「我不敢相信我竟然错过了这一好的机会,且这机会是相当罕见的,但我猜想其他交易员肯定抓住此次的机会,他们的盈利一定比我还更多」,因此一旦交易员被这类情绪所主导,他们便会进入周期性的恶性循环,先是交易、恐慌、卖出,然而后悔。

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那么到底该怎么做才能改善这情况的交易心理呢?CPT Markets分析师提供几项建议帮助投资者们轻松管理管理恐惧因素。交易就像是在等公交车一样,即使错过了这次机会,另一个大好机会还是会出现的,别忘记做交易最重要的便是耐心,因为正确的机会总是值得投资人等待的;第二,别总认为其他人比自己厉害,其实每个交易者都是处于相同位置,倘若投资者能体悟这点,那么你的错失恐惧症便不再那么强烈;在做任何交易前,根据自身的情况制定出适合自己的交易,然后坚持下去,即使负面情绪来袭时,你也应该继续往着自己所设定的计划前进,这才是实现长期成功的途径;而最为重要的是,你要学会控制社交媒体的使用,但这并不意味着你要将自己与这个世界隔绝起来,你应该时刻提醒自己尽量用对自己有帮助的方式来使用社交媒体,也就是说,别因为太过关注其他交易员的获利而让自己失去前进的动力。最后,我们必须明白投资是一个长期的过程,成功不仅仅取决于一次机会,学会从失败与错过中学习,才是真正的投资智能,虽然克服交易错失恐惧症看似是个艰难的任务,但只要透过积极的心态和适当的调整方式,相信一定能让个人和投资双向成长。

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